27 июня | 11:00–15:00 РЕТРИТ «ПЕРЕЗАГРУЗКА»
4 часа глубокого восстановления через медитации, телесные практики, звучание шаманского бубна, тибетской чаши и авторскую практику гвоздестояния.
ЗАПИСАТЬСЯ НА РЕТРИТ
Когда тебе нужен ретрит
  • Ты просыпаешься уже уставшей.
  • Постоянно думаешь о делах даже тогда, когда отдыхаешь.
  • Чувствуешь раздражение без причины.
  • Мечтаешь побыть одной, но не можешь себе этого позволить.
  • Заботишься обо всех, кроме себя.
  • Понимаешь, что ресурс заканчивается быстрее, чем успеваешь его восполнять.
Если ты узнала себя хотя бы в одном пункте - этот ретрит создан для тебя.
РЕТРИТЫ УЖЕ НЕ ТАКИЕ, КАК РАНЬШЕ
Восстановление начинается с решения остановиться и услышать себя. За 4 часа можно перейти от напряжения к спокойствию.
Что ты получишь
После ретрита ты ощутишь спокойствие, отпустишь напряжение, восстановишь силы и наполнится энергией.
  • Быстрая перезагрузка
    Всего 4 часа для глубокого восстановления без необходимости длительных перелетов или отпуска.
  • Доступная цена
    Стоимость участия значительно ниже, чем у традиционных ретритов и путешествий для перезагрузки.
  • Индивидуальный подход
    Практики адаптированы для женщин с разным уровнем подготовки и доступны даже новичкам.
Программа ретрита
  • МЕДИТАЦИИ:
    позволяют остановить бесконечный поток мыслей, снизить тревогу и почувствовать внутреннее спокойствие.
    Результат: расслабление, ясность мыслей, эмоциональная устойчивость.
  • ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ:
    через тело мы освобождаем накопленные эмоции, напряжение и стресс.
    Результат: лёгкость в теле, снижение внутреннего напряжения, контакт со своими чувствами.
  • ШАМАНСКИЙ БУБЕН И ТИБЕТСКАЯ ЧАША:
    мощная звуковая практика, которая помогает нервной системе перейти в состояние глубокого расслабления.
    Результат: внутренний покой, восстановление энергии, глубокая перезагрузка состояния.
  • АВТОРСКАЯ ПРАКТИКА ГВОЗДЕСТОЯНИЯ:
    практика, которая помогает выйти за пределы страхов и ограничений.
    Результат: уверенность, внутренняя сила, освобождение от страхов, мощный заряд энергии.
Что женщины говорят о моих ретритах
Обо мне
Анна Погосян - психолог с опытом более 5 лет, помогаю женщинам улучшать жизнь через трансформацию мышления и тела.
  • Моя задача - помочь женщине вернуться к себе настоящей, раскрыть внутреннюю силу и научиться жить из состояния наполненности, а не постоянной борьбы.
Стоимость
Количество мест ограничено.
Ретрит 'Перезагрузка'
8000₽
Медитации
Телесные практики
Звуковая практика с шаманским бубном и тибетской чашей
Авторская практика гвоздестояния
Ретрит 'Перезагрузка' (при участии с подругой)
Скидка для двух участниц.
6000₽
Медитации
Телесные практики
Звуковая практика с шаманским бубном и тибетской чашей
Авторская практика гвоздестояния
Не откладывай себя на потом, выбери себя уже сегодня!
Если ты давно откладывала себя на потом - возможно, пришло время выбрать себя.
27 июня 11:00-15:00.
Москва, Метро Рижская / Проспект Мира .
Made on
Tilda